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导语

  相信我们每一位初中生都听过“要玩就玩的尽兴,要学就学的踏实”这句话。中国教育在线提醒,如何合理地安排学生假期的学习生活,让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言,暑假既是继续学习新知识的调整期,也是补缺补差的"挽救期"和巩固提高的"非常时期"。因此,在适度放松的同时,同学们必须安排好每天的学习;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,争取为下学期的学习创造更高的起点。
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  •   放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。另外,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

      理规划时间,制定学习计划

      每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

      另外,不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

      确定学习目标,攻克薄弱环节

      今年的暑假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

      如何尽快适应初中学

      初一上学期能否尽快适应新的学习环境,对整个中学阶段的学习将起到非常重要的作用,初一学生考试成绩下降,在很大原因上是还没有适应初中学习,这是父母抱怨、责骂是没有意义的,应该积极帮助孩子尽快适应新的学习环境。

      在系统的高度把握知识

      任何一门学科都有自身的知识结构系统,学习一门学科前首先应了解这一系统,从整体上把握知识,学习每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置,这样做往往使所学知识更容易把握。

      追根溯源,寻求事物之间的内在联系

      学习最忌死记硬背,特别是理科学习,更重要的是弄清楚道理,所以不论学习什么内容,都要问为什么,这样学到的知识似有源上水,有木之本。

      发散思维,养成联想的思维习惯

      在学习中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系,不要孤立的对待知识,养成多角度地去思考问题的习惯,有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性,长期下去,必然会促进智力素质的发展。知识的学习主要通过思维活动来实现的,学习的核心就是思维的核心,知识的掌握固然重要,但更重要的是通过知识的学习提高智力素质,智力素质提高了,知识的学习会变得更加容易,更加轻松。

      在游学中,“游”和“学”到底该占多大比例,这个问题一直是家长纠结与争论的焦点。不少家长认为,“游学”是让孩子到国外去学习,希望组织者更多安排孩子参加国外的课程项目,多学一些国外高中或者大学的知识、技能。但有些专家却认为,“游学”不应过度追求学习内容,开阔国际视野、提高综合素质更为重要。

      国外体验独立生活

      在游学中,“游”和“学”到底该占多大比例,这个问题一直是家长纠结与争论的焦点。不少家长认为,“游学”是让孩子到国外去学习,希望组织者更多安排孩子参加国外的课程项目,多学一些国外高中或者大学的知识、技能。但有些专家却认为,“游学”不应过度追求学习内容,开阔国际视野、提高综合素质更为重要。

      是否参加应量力而行

      近几年,“游学”的组织主体变成了旅行社。部分旅行社与国外大学联系密切,能安排孩子听课、进图书馆等进行深度体验。但不少旅行社以赢利为目的,很多行程安排只是走马观花,与成人旅游并无两样。孩子出国十几天,花费数万元,“游学”沦为“游玩”的现象也很普遍。家长要注意仔细了解行程安排,鉴别优劣。

      初中生暑假游学必知常识

      证件安全护照、签证、身份证、信用卡、机船车票及文件等是出国(境)旅游的身份证明和凭据,必须随身携带,妥善保管;遇到有人检查证件时,不要轻易应允,而应报告领队处理。货币常识与外币兑换:我国海关规定每人可携带2000美元或6000元人民币出境。人民币在东南亚一般可以兑换,美元兑换的场所更多,银行、机场、酒店、找换店均可自由兑换。

      出发前的准备

      请务必带齐护照、身份证、机票、个人旅行用品,准备时到达集合地点集中,并在胸前佩戴好旅行团团章,以便领队识别。境外酒店往往没有一次性用品,请游客自备毛巾、牙刷、牙膏、茶叶、拖鞋及个人常用必备药品等。准备衣物一定要注意世界各地天气预报,旅行着装除特殊场合有要求外,应以轻便舒适为主。

      交通安全

      交通安全在国外乘坐旅游车时,不要乘坐第一排的工作人员专座,此专座设有工作人员保险,但游客乘坐一旦发生意外是得不到赔付的;在乘坐船、快艇等水上交通工具时,要穿救生衣(圈)。

      饮食安全

      饮食安全要在指定或下榻宾馆餐厅用餐,不购买和饮用地摊或小商贩提供的饮料食品;不要自带食品(往往不能通过海关检疫)。

    http://chuzhong.eol.cn/xinli_11436/20120428/t20120428_771177.shtml
      心理专家建议,复习前擦擦书桌、理理文具、定神端坐片刻,这样可以逐渐提高复习时的注意力。如复习的时间定为3小时,每1小时花5分钟时间去跑步、转圈、高歌、喊叫,将心理能量转化为躯体能量散发出去。
    http://chuzhong.eol.cn/xinli_11436/20120208/t20120208_738257.shtml
      初三的课堂,很多时候是以复习为主。同学们最容易出现的状态是什么都会,但一做就容易出错的现象。这个时候,不同成绩的人需要不同调整心态的方法,只有心态摆正了,才能由内而外的向前冲,才能取得最后的胜利。
    孩子的困惑:妈妈越辅导我作业写得越慢
      妈妈越辅导我作业写得越慢针对这种情况,可以做一些改善:①妈妈要和孩子商量,什么样的辅导方式孩子最喜欢,争取用他们最喜欢的方式进行辅导。②使用表格来帮助妈妈和孩子共同调整各自行为。③鼓励并促进孩子独立完成作业。
    http://chuzhong.eol.cn/xinli_11436/20111123/t20111123_710493.shtml
      自卑胆怯型心理。这类学生以前学习成绩不很理想或者在某一学科上存在较大困难,他们很想改变自己的学习状况,但明显感到仍然与其他同学存在差距。于是对期中考试十分焦虑,害怕考试成绩不理想会影响自己在新集体中的形象。
    初三男生一做数学题就头疼心理引导是关键
      心理专家建议,产生自卑心理的孩子一是要正确认识、评价自己,不仅要如实地看到自己的短处,也要恰如其分地看到自己的长处;二是运用积极的自我暗示,运用语言暗示从而增加自己改变现状的信心;三是自我激励;四是选准参照系。
    中学生必须具备的三大健康:身体、心理、学习
      中学生除了身体健康和心理健康之外,还必须养成一个良好的学习习惯和方法。对于中学生言,这三种健康,无论哪一种出现了问题,都是亚健康的体现。身体健康只需要营养跟得上,心理健康只需要有一定的朋友,不过分的自闭。
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