2023年成人高考备考冲刺攻略

每年成人高考都在10月举行，在这最后的备考时间，本站为各位成考生准备了一份最后阶段的冲刺攻略，希望能在最后的冲刺阶段，为考生持续助力。

2023年成人高考备考冲刺攻略
1.以真题为工具，查漏补缺。

历年成人高考真题是我们备考和复习的重要工具，在考前十来天这个关键时刻，同学们应当将备考重点放在查漏补缺上，减少或直接放弃学习新知识，而是将旧有的知识网络进行梳理，形成知识体系，然后重新做几份成人高考真题试卷，检查一下自己是否还存在遗漏或尚未理解的知识点，如果这个知识点自己在回归教材和参考答案后就能理解和掌握，就认真理解并加深记忆，如果无法在短时间内掌握，则可以适当放弃。此外，我们在先前真题的练习中，积累的“错题本”，也要拿出来再翻一翻，如果有余力的话，还是建议同学们直接再做一次，进行巩固。

2.调整作息时间，保证充足的睡眠。

很多成考生都是在职工作党，这就免不了会面临加班等问题，从而使得作息时间不规律。往常这种情况很难避免，但是在成人高考举行前夕，还是建议同学们尽量能调整一下自己的作息时间，如有部分同学的出勤时间是白班和夜班交替，这种情况下，可以和同事商量一下，调整自己考前这段时间的排班，保证自己的生物钟在白天这个时间内，是清醒而不犯困的；此外，有些考生喜欢睡较长时间的午觉，那本站也建议，在考前，考生可以适当调整一下这个习惯，以免在参加下午场的考试时，会犯困或直接在考场上睡着。

3.心情舒畅，以乐观的心态迎接考试。

在考试前夕，考生难免会产生紧张焦虑的情绪，再加上咱们成考生很多都是在职人士，工作家庭方面的烦恼也无法避免，这对于我们的心态都有一定的影响。但是，在参加考试时，我们都知道越着急烦躁，越有可能考试失利，所以为了我们这一年的努力不会白费，我们还是要学会调节自己的情绪，尽量保持一个愉快轻松的心态，来参加考试。

最后，本站提醒大家，成人高考并不是唯一的学历提升方式，也不是我们唯一的选择，所以我们无需有过多压力，能一次性通过最好，但是如果不幸失利，我们也有其他选择，所以，放轻松，相信自己，成人高考并不难，难的是我们的想象，只要我们坚定，前方处处是平路。