#1保证休息,不论是工作还是学习,都量力而行,要好好休息,不要熬夜。
#2保持良好的心态也是非常重要的,用乐观的心态正确的面对疾病,打起精神好好照顾自己,很快就能自愈啦!
#3如果家中没有新冠病毒自测包,同学们可以在 BC Center For Disease Control的官网查询到离自己最近的自测盒领取点或者可以在网上购买。
如果急需检测可以通过本地诊所进行付费检测。政府承认的自测包和查询社区检测点的网址都放在这里啦!
链接:
Authorized Test Kits:
https://www.canada.ca/en/health-canada/services/drugs-health-products/covid19-industry/medical-devices/authorized/list.html
Test centers in BC:
Test centers in ON:
https://covid-19.ontario.ca/assessment-centre-locations
#4每天多喝水,最好是热水,温水,白开水是最好的润嗓药。
#5每天吃的可以清淡一点,可以适当喝维C加强免疫力,多吃一些新鲜的蔬菜水果。保持良好的饮食习惯也是对抗新冠的“良药”。
#6家里备点 Tylenol感冒药,这个是在药店里都能买到家中常备的感冒药和退烧药。
低烧的时候不推荐同学们吃退烧药,低烧是人体对于异常情况下的保护性反应。当同学们发高烧时可以适当服用药物来缓解状况。
#7同学们还可以准备一些 维C冲剂,和 Benylin止咳药。维C冲剂可以有效的增强免疫力,提高身体的自愈能力。
喉咙痛和咳嗽可以用Benylin止咳药缓解,这些都是可以很容易在药房买到的药物。
以上就是全部信息内容,希望能够为大家提供帮助。接下来,小编向大家推荐加拿大留学生可以打工吗?资格要求有哪些?的相关内容,请查阅!
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