中国教育在线
“阳光心理 健康青春”
心理健康教育志愿者服务活动
近日，清镇市卫生健康局、市教育局、贵阳幼儿师范高等专科学院联合组织开展清镇市2023年“阳关心理健康青春”心理健康教育志愿服务活动。
本次活动在清镇市犁倭中学举行，由我校社会工作学院教师杨义滢为学生授课。活动开始，杨义滢以亲切的问候方式导入课程，询问学生们上周是否感觉幸福，并引导学生们思考自己的生活状态。通过分享情景故事，杨老师向学生们讲解了什么是生涯规划，并鼓励学生们发现自己的兴趣和优势，树立自信心。在游戏环节，杨老师与学生们进行了一个有趣的“小鸡变凤凰”游戏，让学生们深刻体会到每个人都有远大的理想和抱负，但在成长过程中难免会遇到挫折和困难。通过这个游戏，学生们意识到成功需要付出努力和坚持不懈，而非一步登天。
随后，杨义滢指导学生们在纸上画大小椅子代表现在与十年后的自己，并冥想十年后的自己会是什么样子。同时，杨义滢还让学生们匿名写下对十年后的自己想说的话，帮助他们更好地树立职业规划观。
（图为同学们讲诉“小鸡变凤凰游戏”的感想）
（图为学生写下对十年后的自己想说的话与闭目冥想）
此次活动不仅帮助学生理解了职业生涯规划的重要性，还引导他们正确认识自我，增强自我调控能力。学生们对未来职业的迷茫得到了疏导，同时也明确了未来的努力方向和前进的动力。通过老师的指导，学生们对职业生涯规划有了全新的理解，更加自信地面对未来的挑战。
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