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如何度过出国留学适应期 一到六个月的蜕变

      2011-12-02    

  要去国外留学了,即将出行的学生总是满怀兴奋与憧憬。然而,国外的生活并不像想象中那么美好,即将身处一个全新生活环境的他们,难免会感到忐忑不安。在异国他乡,需要注意哪些问题?临行前又需要做哪些准备呢?本周六下午,武汉图书馆将有离境培训指导会,为即将走出国门的孩子做好充足的留学准备。

  对于中国留学生来说,从踏上异国的土地,到适应留学生活,这个“适应期”需要多长时间?

  “我花了半年多的时间,才逐渐适应国外的生活。”在澳大利亚新南威尔士大学留学的巩同学说。而许多初出国门的留学生也认为,要适应国外的生活,大约需要3个月到半年的时间。巩同学坦言,刚到国外时,国外生活跟他想象中差距很大。在人际交往、住宿、学习和语言上,都与国内有很大差别。

  与巩同学不同,在英国约克大学攻读金融与投资专业硕士的王丽,大概花了1个月左右,就度过了“适应期”。她解释说自己在国内读本科时,分别到澳大利亚和荷兰学习交流过,所以相较其他留学生来说,能较快适应国外生活。

  但刚到国外时,在交友问题上王丽也有过困惑。她认为这有两个原因:一方面,周围的同学来自世界各个国家,文化上的差异使彼此交流有障碍;另一方面,英国主要社交场合是酒吧之类的场所,教室只是上课的地方,下课后大家很快就会离开,而一般中国学生都不太喜欢去酒吧,所以很难认识到新朋友。

  如何度过“适应期”

  由于这些困难,留学生初到国外,要想顺利度过“适应期”,就需要付出许多努力。而老师和同学的帮助,也显得极为重要。

  “刚到国外的半年,寄宿家庭对我帮助很大。”巩同学说,“比如教我学会如何使用澳大利亚的交通系统,帮我办理银行卡、手机卡等业务。还会抽出时间陪我一起逛街、买东西,教我如何与当地人交流。”

  据王丽介绍,她所在的学院里,每个学生都会有一个生活导师,导师会根据学生的情况,提出合理的选课建议,避免盲目选课,也会定期了解留学生的生活状况。如果在生活上遇到问题,生活导师也会尽其所能提供帮助。

  生活方面,饮食是一大问题。在国内由父母照顾的学生,到国外后却不得不自己做饭,这是个痛苦的转变过程。

  适应期的历练

  像一场“蜕变”

  平稳度过“适应期”,对许多留学生来说的确是一个考验,但在“适应期”所得到的历练,对留学生活乃至人生的成长过程,又有重要意义。巩同学认为留学生活培养了自己的独立性,“以前更多是被照顾,现在学会主动照顾自己和周围的人。”

  王丽说,“现在,我能从容地在酒吧跟人打招呼、聊天;能熟练地到超市里选购晚饭的原材料;能独立完成一篇几千字的论文,然后拿去跟导师讨论。这是人生的一种历练,也是自己的一笔宝贵财富。”

  王丽认为,每个人的适应期长短不同,但人人都会度过适应期,所以要相信自己。(武汉晚报)

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