湖大让植物成为学生情绪调节的“理疗师”
蹲着仔细挑选喜爱的植物,小心翼翼将其托起放入盆中,再捧一抔泥土,将植物栽种其中……4月9日,为响应湖北大学心理健康月的号召,关注大学生心理健康,该校生命科学学院联合湖大花卉协会于求索广场举办“莲·相遇”和“莲·水墨”活动。
活动现场设有多肉领养和绘画描摹两个区域。315株多肉植物,被整齐摆放于三个纸盒中,活动参与者可以选择一株心仪的多肉带走,后期自行种植。另一边,学生们仔细比照莲花荷叶的图画进行模仿描摹。
过路的行人纷纷上前询问,参与者涵括男女老少。“盆栽底部铺一层小石子,选择土壤最好要那种松散一点的。”边将盆与一次性手套递给参与者,活动组织者、2021级生物科学(师范类)专业学生吴昌松边提醒。在活动群中,参与者相互交流着照顾多肉的方法及注意事项,也纷纷“晒”出栽种完成后的植物照片。
“养了多肉后感觉心情变好了!”2020级英语专业研究生陈同学感叹,毕业季压力大,让她心情不由有些沮丧,多看看多肉会让她感觉被治愈,变得更有活力。
“其实植物可以成为我们的心灵寄托,希望通过此次活动可以缓解同学们的生活、工作和学习压力,帮助大家保持身心健康。”吴昌松说。
据悉,下周该系列活动“莲·幻现”将继续开展,参与者可以现场亲手编织莲花模型。该活动由生命科学学院莲花芯宠辅导站主办,莲花芯宠辅导站为湖北大学首批立项建设的5个芯宠辅导站之一。湖北大学建设“芯宠辅导站”,运用“天人合一”生态智慧、积极心理学心理健康教育理念的,从人与自然的关系出发,以整体和系统的观点去解读学生的心理健康。目前学校各学院均建立起三级组织架构,共建设12个“芯宠辅导站”。
此外,该活动成功申请湖北大学第三十五届沙湖之春文化艺术节校级活动。自1986年创办以来,沙湖之春文化艺术节开展了各种各样丰富多彩的文化艺术活动,有机结合思想政治与艺术表现形式,将思想引领融入艺术表达,以美育人、以美化人、以美培元,培养有理想敢担当能吃苦肯奋斗的新时代好青年。(通讯员 牟梓苓霄 魏雨松)
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