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“愈见”你我 武汉城市职业学院举办心理健康科普展
你了解过你的内心吗？
当你心里下大雨，是不是想听好消息？
当你情绪满载，是否想要寻求减负？
如果发现心理疾病，该如何对抗？
……
在武汉城市职业学院旅游与酒店管理学院的一站式学生社区，一场名为“愈见”的心理健康科普展，正在展出，丰富多彩的心理疗愈活动吸引了众多学生的打卡和好评。
此次活动由熊娟梅名师工作室、橙心辅导员工作室、见心名班主任工作室、旅游与酒店管理学院心理咨询教研室联合主办，由武汉市心理健康教育科普基地、禧乐儿童康复中心、聆听儿童康复中心、栖息公益等社会机构共同发声。
活动现场人头攒动，同学们在签名墙上留下自己内心最温暖的语言后便进入展区，“愈见——心理科普展”，展示心理健康知识，提供心理咨询服务，帮助参与者解决心理困扰；心理活动区则分为“愈见——情绪解码”：让参与者深入探索内心的情绪世界，学习如何识别和管理情绪；“愈见——热身心理战”：通过挑战与趣味，帮助参与者释放压力，提升心理健康水平；“愈见——茶道疗愈”：以茶艺为媒，传递宁静与平和，让参与者在品茶的过程中放松身心；“愈见——心随沙动”：借助沙盘呈现内心的景象，帮助参与者更好地了解自己，提升自我认知；“愈见——心灵体温计”：通过心理健康测试，让参与者了解自己的心理状态，及时发现并解决心理问题。
活动参与者们共同体验茶艺、沙盘、OH卡等心灵疗愈活动，在轻松的氛围中，获得心灵的放松与愉悦，更学会了如何更好地面对自己的情绪和内心。
活动策划人戴幸老师表示：“此次展览旨在向大家传达心理健康的重要性，并提供一系列有益于心理健康的信息和资源。我们相信，只有当每个人都能够重视和关心自己的心理健康，才能够营造更加健康、和谐的社会环境。”
“愈见”心理健康科普展的成功举办，标志着该校心理育人工作走深学生一站式社区，并成为了促进学生全面发展的重要力量。未来，学校将继续加强心理健康教育与科普工作，为学生提供更多优质的心理服务与支持，帮助他们以更加积极健康的心态迎接未来的挑战。愿每一个人都能在自己的心灵之旅中找到独有的那份“愈见”力量，让心灵之花绽放得更加绚烂。（通讯员：戴幸）
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