时间过得飞快，马上我们将迎来人生人才选拔的高考季。作为高三学生，我们肯定既兴奋又紧张，充满焦虑与不安，但我们应该勇敢地面对，唯有“策马扬鞭奔腾急，猛象稳健踏实行。”才能攀上又一座人生的高峰。作为一线教师，我给大家五点建议，希望能在我们奔跑的征程上产生助力。

　　一是要认真研究和落实教材。一定要做到所有学科教材不留余地，所有知识点、实验、补充材料和课后习题全部要做到信手拈来。要学会把学科知识构建成网络体系，学会应用知识解决实际问题，要在对知识理解、应用和实践上下功夫。有条件的同学建议学习和研究《2023高考蓝皮书》，学会分析领会其中的精神和精髓。

　　二是要做好错题归纳和分析。每次考试要对错题进行分析和纠错，要厘清问题在哪里，要从思维、知识、审题等多个角度入手，找准产生问题的原因，然后对症下药，进行改进。考前30天要对所有错题进行反复试做，一一排查，要做到问题全部解决。对依然存在问题的试题要通过与同学讨论、老师问询来解决，同时可以适当地找一两个高考试题来进行巩固，直到解决问题的方法烂熟于心。同时要注意举一反三，如此，才能做到真正的解决问题。

　　三是要练好近三年的高考真题。2023年才是真正的新高考、新教材、新课程的第一年，新高考改革后，没有了考试大纲，我们只有研究课程标准。所以作为学生，更应该去做高考真题，从情境、价值和思维中去体会、领悟，特别是文字综述，一定要感悟其中的精准表达和思维。同时要注意高考评分细则与新教材的差异，凡是有出入的，以现在的新教材为标准。

　　四是进一步落实课堂的学习。课堂是教学实施和知识传播的主战场，课堂要跟上老师的节奏，认真听课，做好笔记，对于存在疑问的要通过教材、同学老师的交流及时解决，尽量不要过夜。

　　五是要学会放松和释放压力。不管当前形势有多么复杂，我们都要能静下心来敢于面对。可以打打球、听听喜欢的音乐、看看书来释放压力，不能一味的紧张，这样不利于学习，一定要做到一张一弛。我们要有一种定力，那就是：不管风吹浪打，胜似闲庭胜步；要有一种霸气，那就是：万丈红缨在手敢把鲲鹏缚；要有一种勇气，那就是：为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天。

　　同学们！相信自己，我们一定会成功，也一定能成功。

　　奋斗不舍昼夜，一切皆如所愿。

（中国教育在线 作者：湘西自治州民族中学 谭周才）