英国留学吃得惯吗

2024-04-11 11:44:52 来源：中国教育在线

每个地方的饮食习惯不一样，对于留学则需要长期待在那个国家，那么在英国留学吃得惯吗？下面小编就来和大家分享下，一起往下看看吧。

英国留学吃得惯吗

传统的英式早餐有煎培根、香肠和煎土司。这叫做“煎食”。但现在多数人都很忙，没办法每天都吃这种丰盛的早餐，所以现在最流行的早餐种类有：一碗玉米片加牛奶；一些优格加新鲜水果；土司涂果酱，通常在早餐时喝茶、咖啡、或果汁。英国饮食总体以清淡为主，不喜欢吃辛辣、油腻的食品。英国的饮食比较注重营养均衡，在每天的日常饮食中都会有大量的新鲜蔬菜和水果，肉类以鸡肉牛肉等为主，忌吃动物肝脏，肥猪肉等。

英国可不止汉堡和薯条，在过去的十年间，英国的饮食发生了巨大的变化和改进。世界各地的食物和食品现在在英国的各个城市的餐厅饭店里都可以找到。如果你

计划到餐厅吃饭，则有代表各个不同国家不同民族饮食文化的餐厅供你选择。你可以通过查询当地的指南，可以找到你想去的餐厅。

每日饮食建议：

1.大量新鲜水果和蔬菜;

2.适量碳水化合物;

3.适量摄入蛋白质：豆子、扁豆、鸡蛋、鱼或肉;

4.适量牛奶、奶酪、酸奶或豆制品(豆奶、豆腐);

在自助商店和超市中购物十分方便，另外在一些小商店中，你可以找到进口的特色食品，街头市场则是购买低价新鲜水果和蔬菜的好去处。

英国留学吃得惯吗？总的来说，还是会有些吃不惯的，不过你可以尝试自己做一些饭菜，或者去一些中式餐厅吃饭。

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