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济南大学城实验高中;“五一”假期将至，致家长的一封信
亲爱的家长朋友们：
首先感谢您一直以来对学校工作的大力支持与配合！孩子们居家学习已经整整一个月了，“五一”假期即将来临，在这春暖花开的时节里，孩子的自由活动时间较多，活动中的各种潜在危险也随之增多。现将“五一”假期安全防范事项提醒如下，望各位家长认真阅读，切实做好对孩子的安全教育和监管工作。
疫情防控不放松
目前，新冠肺炎疫情在国内多地发生，疫情防控形势依然严峻。要始终保持风险意识，“五一”假期要时刻牢记：
1.密切关注官方权威发布的疫情动态信息，非必要不离济，不到疫情中高风险地区旅游、探亲，不前往有本土病例报告的地区。确需前往的，须向所在社区和班主任报备，返回后第一时间主动报告，并落实疫情防控相关措施。
2.严格遵守疫情防控要求，做好自我防护，如科学佩戴口罩，勤洗手、常通风，保持一定的社交距离，尽量不去人员密集、空间密闭、通风较差的场所活动等。
3.日常生活中，应保证充足睡眠、清淡饮食，坚持适度锻炼，提升自身免疫力以“战疫”。
4.持续做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，应及时就医。就医过程中，一定要佩戴好口罩，尽量避免乘坐公共交通工具，并如实告知医生过去14天旅居史和接触史，不得隐瞒，并配合相应的身体检查。
5.积极配合社区做好核酸检测。
爱生命防溺水
随着夏季来临，中小学生游泳溺水事故进入高发期，家长朋友一定要教育和监护到位：
1.孩子做到“四个牢记”
（1）天气再热，不到河塘去降温。
（2）水景再美，不到水中去感受。
（3）水性再好，没有保障别下水。
（4）别人再劝，不用生命去逞能！
2.家长对孩子做到“四个知道”
3.牢记“六个不准”
不准私自下水游泳
不准不熟悉水性的学生擅自下水游泳
不准到不熟悉的水域游泳
不准擅自与他人结伴游泳
不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳
不准在无家长或教师带领的情况下游泳
网络安全要注意
假期居家期间不要沉迷电视、手机及网络游戏。家长可以教育和监督孩子，电视可以看，但是要规定时间，手机可以玩，但是要适度，千万不要沉迷。上网期间也要谨防电信网络诈骗。制定假期计划，学会管理时间，合理安排学习、锻炼、上网时段。鼓励孩子多阅读课外读物，进行体育锻炼，不要让孩子一直沉溺在网络世界里。
做好居家劳动教育
疫情期间，孩子们居家时间较多，在家要做到劳逸结合。家长们可以做好孩子的劳动教育和习惯培养，帮助孩子丰富关于“五一”国际劳动节的相关知识与经验，了解劳动人民的辛苦，教育孩子热爱劳动，引导和培养孩子做力所能及的家务劳动。
呵护心理健康
假期是学生放松心情、和家长沟通交流的好时机，家长要注意亲子间的沟通互动，留出时间陪伴孩子，要多与孩子进行心灵的交流与沟通。家长要密切注意孩子的心理健康，多与孩子聊天，关注孩子的情绪变化，多倾听孩子的心声，发现问题要及时疏导。如遇到的困扰可以拨济南市“心理援助热线”87525525，寻求专家的帮助。
快乐假期，安全第一。请家长积极配合，切实履行安全第一监护人的职责，把安全教育与安全监护工作落到实处，保护孩子健康成长。
祝愿各位家长和同学们度过一个快乐且充实的五一假期！
济南大学城实验高级中学
2022年4月30日
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