中国教育在线
山东电子职业技术学院：八段锦进课堂 感受传统体育文化魅力
“左脚开步、与肩同宽、屈膝下蹲、掌抱腹前”。走近山东电子职业技术学院运动场，阵阵旋律优美的古典音乐，伴着八段锦的口令传入耳畔，是师生们在练习传统体育项目——八段锦。
八段锦动作具有“柔和缓慢、圆活连贯、动静相宜、松紧相兼”等特点，具有极高的锻炼价值和良好的健身效果，能有效帮助学生疫情后身体机能的恢复。全国武术太极拳冠军张金明老师正在认真地向学生讲解第四式“五劳七伤往后瞧”动作要领。
“两手按于胯旁，含胸收腹……”分组练习的时候张金明老师耐心地为同学们纠正技术动作，学生们认真地学习每一式要领。
本学期，山东电子职业技术学院基础教学部体育教学团队，结合学情，将八段锦纳入教学计划，校内全面推广，让学生们在学习传统体育养生知识的同时，感受传统体育文化之美，传承和弘扬中国优秀传统文化。（山东电子职业技术学院 徐德郑）
免责声明：
① 凡本站注明“稿件来源：中国教育在线”的所有文字、图片和音视频稿件，版权均属本网所有，任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本站协议授权的媒体、网站，在下载使用时必须注明“稿件来源：中国教育在线”，违者本站将依法追究责任。
② 本站注明稿件来源为其他媒体的文/图等稿件均为转载稿，本站转载出于非商业性的教育和科研之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如转载稿涉及版权等问题，请作者在两周内速来电或来函联系。