尊敬的家长朋友、老师们，亲爱的同学们：

　　  截至12月8日，成都市新增4例新冠肺炎确诊病例，郫都区、成华区部分街道、村组先后被划定为中风险地区，加之进入秋冬季，流感、诺如病毒等传染病与新冠肺炎疫情风险叠加，疫情防控形势依然十分严峻。为确保广大师生员工的身体健康和生命安全，共同做好疫情防控工作，市教育体育局向全市广大师生及家长发出如下倡议：

　　  一、坚定疫情防控信心

　　  不信谣、不传谣，消除恐慌，科学、理性面对疫情。关注官方资讯中的正面信息，学习了解科学规范的防控知识，保持积极乐观的心态，坚定战胜疫情的信心。

　　  二、密切关注风险动态

　　  密切关注中高风险地区信息动态和确诊病例行动轨迹，如非必要，不要前往中高风险地区。如确需前往，须向学校和社区主动报备，出行期间严格做好个人防护，返遂后要严格执行遂宁市相关防控措施。

　　  三、切实做好自我防护

　　 (一)科学佩戴口罩。平时随身携带口罩，适时佩戴。乘坐公共交通工具、进入人员较为密集或通风不良的场所、到医院就诊以及出现呼吸道症状时，自觉科学佩戴。戴口罩前、摘口罩后，均应做好手卫生。

　　 (二)做到肥皂洗手。新冠病毒有脂质包膜，难以被水破坏，洗手时需要使用皂液在作用一定时间后，才能起到清除病毒的作用。掌握正确的“七步洗手法”。

　　 (三)注意社交距离。在日常生活中，不参加大型聚集活动，特别是不到空气流通不畅的密闭场所聚集;在公共场所内自觉与他人保持一米以上的社交距离，尤其要避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。

　　 (四)注意咳嗽礼仪。在咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻。纸巾或手肘应尽量贴近脸，防止飞沫四溅。咳嗽或打喷嚏后，使用后的纸巾立即丢弃并洗手。脏手不要触摸眼口鼻。

　　 (五)注意食品卫生。不购买、不食用野生动物及未经检验检疫的食品;在正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触，建议佩戴一次性手套、使用免接触工具挑选，不采购没有明确来源信息的食品;处理和储存食物时，始终遵循生熟分开的原则;接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻;肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。

　　 (六)加强体温监测。如出现发热、咳嗽、乏力等症状，请佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，并根据社区和学校的要求进行上报。

　　  四、保持积极良好心态

　　  疫情存在长期性、反复性，新冠病毒或与我们长期并存。我们要接受这样的常态，既不麻痹大意，也不过度紧张。在疫情防控时期，要保持平稳的心态。

　　  各位家长、同学们，疫情无小事，健康是保障。我们要时刻保持警惕，树立“不松懈、不麻痹”的思想，注意加强个人防护，从自身做起，让防疫成为一种习惯，做文明行为践行者、传播者，努力打造一个健康、安全的学习环境，众志成城，战胜疫情!

遂宁市教育和体育局

2020年12月9日