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托福口语考试怎样保持好心态

2023-10-21 14:37:16 来源:中国教育在线

随着人们经济水平的提高,对于很多家庭来说,留学不再是一个可望而不可及的事情,许多人都想要留学,那其中托福口语考试怎样保持好心态?针对这个问题,下面中国教育在线小编就来和大家分享一下。

托福口语考试怎样保持好心态

  托福口语考试中,大多数的同学都会感到紧张,但是很多时候这种紧张会影响你的发挥。例如在考试 中,发音错误,突然脑子一片空白,不知道说什么内容,这样会严重影响我们的分数,所以在上场前要调整好 自己的心态,不要过度的紧张。 心态篇 这是学习口语的第一个阶段,就是心态要好,要有自信。
  一、心态篇这是学习口语的第一个阶段,就是心态要好,要有自信。
  首先,中国人在所有亚洲人中是比较有优势的。 看看邻国日本和韩国就知道了,本国语言造成了他们有些元音、辅音发不清楚,而中国人就没有这方面的障碍。
  2、重要的是要敢于开口。 不严肃地说,口语说得好的人都是“厚脸皮”,因为不怕难堪,不怕犯错。不开口说给别人听,就永远也别想提高口语水平。对学生来说,比较好的方法是上英语课踊跃发言,表达自己的意见,上台演讲。对于外向的同学自然比较容易,那么内向腼腆一点的同学就要自己逼迫自己了,比如每节课至少举一次手,回答一个问题。这个并不难,日积月累,胆量大了,口语也有了提高,何乐而不为呢?
  开始入门时,学习简单的用法和表达,学会描述、定义、举例说明的方法。这样你说话才有内容。也可以找一个语言伙伴,天天练习。如果对方的母语是英语,那就更是锦上添花了。
  3、需要注意的是,栗子要现炒现卖,口语也要学了就用。 有些同学说也说了,练也练了,但就是进步不大。原因很简单,他们每次总是用同样的句式说同样的东西,水平自然不会提高。任何语言都是用了才会记住,才能变成自己的。把刚学到的、看到的,马上就说出来,用到自己的表达中去,即使错了也没有关系。实践才是检验真理的惟一标准...
  二、托福考试口语部分需扭转的心态,希望各位考生能规避错误,拿到一个理想的分数。
  1、自己的口语不好
  部分考生缺乏信心,总认为托福口语太难,自己无法攻破。托福考的是母语非英语的人的英语水平。美国人评分比较公正,不要轻易气馁。
  实际上,托福口语是高度模式化的考试,有机可循,尤其是3-6题。通过同类题目的训练一定会达到心中有数从容应对的程度。1-2题有以往的真题机经作为参考,不会难到开不了口。其实只要稍微沾边,轻微点题,并且让美国人懂大家在说什么,都会有个基本分数的。
  2、自己口语水平很高
  部分考生参加过英语演讲比赛或者有比较丰富的口译经历,感觉自己的英语水平很高,认为托福口语考试不在话下,不看题型裸考都能考高分。这就是另一个极端了。
  因为大多数人在日常交流中都会用面部表情和肢体语言弥补口头语言中某些表意不明的不足,而托福口语完全是靠嘴巴说,并非视频聊天。所以,即使大家平时和老外面对面交谈十分自如愉快,也不一定在托福口语考试中就能得意考场。
  另外,在和外国人面对面的交流中,对方的不时反馈会让大家觉得交流更简单,但是托福口语考试中只有大家一个人说,没有互动。口语底子好的同学思想上一定要重视并认真对待托福口语考试,把基本的东西看看练练,高分才能唾手可得。 三、另外准备考前一周的心态调节也很重要:
  (1)考前一周
  1.确保自己已经知道每部分的题型和时间设置,制自己的答题策略和时间分布策略。
  2.作息规律,适应考试节奏。我们托福考试时间是早上九点准时考试到下午一点之前,所以我们考前要形成和考试当天一样的节奏。
   3.考试前鼓励自己,对自己说我已经准备的很好了,不要说一些泄气话。
  (2)考前一天
  出国考试:托福考前要计划,心态调好再上场
  1.考前准备好所有的东西,避免慌张。考前准备好自己的身份证(确保身份证没有过期)、适量的衣服(有些考场空调开的会比较冷)、补充能量的食物和饮料。除了以上东西,其他东西都不让带进考场。可以自己带一只黑色的笔。
  2.提前去熟悉考场。如果可以进去就坐在考场的位置熟悉一下那种感觉。
  3.考试前一天,不再拼命复习,放松。考试前一天我们的知识已经储存完毕,需要做的就是放松。不要给自己再施加太大的压力。
  (3).考试早上
  1.吃适量营养早餐。因为考试时间持续的时间会比较长,将近四个小时,所以一定要吃适量的早餐以确保自己的体能供应充足。不要过饱,不然很容易犯困。
  2.考前适当的读一些东西进行热身很有必要。因为早上我们的大脑处于比较平静的状态,对信息摄入、尤其是英文信息摄入没有那么敏感。
  3.把握好时间,不要太早,也不要迟到。
  (4)、考前
  在照相进考场后,会有一个确认你个人材料的时间,不要着急开始答题,先做几次深呼吸,调整心态。尽量不要管周围的人,是闭目养神是一种好方法。然后可以把钉在一起的草稿纸撕开,在其中一张上开始默写模板,这样可以更加适应考场环境。当自己感到调节的不错了的时候,再开始(不过个别监考严的考场不让这样)。
  (5).考试中
  1.要自信。
  2.把握好时间。不会的题目,很难的题目,纠结后后果断跳过。
  3.不要跟别人比较,把握好自己的节奏。
  4.保持冷静。
  临考前,心理因素很关键,这个时候再大量做题可能会产生负面影响,所以应该调整心态,准备自己的模版,这样就能事半功倍。当然,以上都是我个人的意见,具体的复习计划还要根据个人情况量身定做。
  后,我衷心祝愿那些正在奋斗或即将踏上TOEFL考场的同学能够有志者事竟成,顺利敲开通往大洋彼岸的大门。

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