托福怎么学成绩提升的最快

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制定计划：根据自身的时间和能力，合理安排每天的学习任务，注重复习和强化记忆。

边学边练：平时要多做阅读、听力、口语和写作的练习题，将所学的知识掌握熟练。

掌握听力技巧：托福听力部分是考试难点之一。要学会快速捕捉重要信息，同时注意听力技巧。如听写笔记、练习分类，提高听力速度和准确度。

科学背单词：采用多种背词媒介混合使用的方法，可以显著提升对于词汇的熟练度，实现背词区域部分重叠，而且可以加深对于词汇的印象。也可以遵循艾宾浩斯遗忘曲线进行反复记忆。在刷题的时候，一定要标记不认识的单词，并统一整理归纳，每天睡前复习。到了备考中后期的时候，可以分学科（如天文、地理、考古、社科等）进行记忆，并进行专项训练。

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