雅思备考攻略，如何进行时间管理？时间管理有什么优势？

随着全球化的加速和教育的多样化，越来越多的学生选择留学，而在申请国外大学时，语言考试是绕不开的一环，本文和大家说一说：雅思备考攻略，如何进行时间管理？时间管理有什么优势？，一起往下来看看吧。

雅思备考时间管理策略一为什么要进行时间管理

为什么要进行时间管理？因为能够管理自己时间的人更有可能成功，他们的生活、工作和雅思准备都是如此，所以需要学习他们如何管理学习时间。正常情况下，不管理时间的学生有两种表现。一是他们一天学习很长时间，持续超过12个小时。另一个是每天的学习时间很短。经过几个小时的学习，再也没有耐心能看书了。学习时间长的学生有很好的自控能力，但学习效果不一定好。我们只是普通人，不是可以连续运行的机器。因此，一旦学习时间达到上限，人们就会感到疲劳，学习效率自然会下降。因此，此时最好休息和恢复。

雅思备考时间管理策略二学习强度和持续时间

雅思备考时间管理有两个非常重要的店，就是学习强度和学习持续时间。实际上比较起来，增加学习强度比增加学习时间好。每日8个钟头进行的每日任务缩小至4个钟头，尽管每一钟头的学习培训抗压强度提升了好几倍，可是当大家进行学习培训 之后就能够减轻休息，清除疲倦感，随后当再度刚开始学习培训时，高效率要比变长学习培训時间同学们更高某些。关于学习强度和学习持续时间的建议是，可以增加学习强度，但应适当缩短学习持续时间。如果准备全天候进行，准备时间不应超过每天8小时。准备过程中应进行自我调整，注意工作与休息的结合，确保准备质量。

雅思备考时间管理攻略三学会自我调节

雅思备考时间管理攻略第三点，备考期间要学习自我调节。雅思备考时间因人而异，最短也要一个月左右。 如果不学习自我调节的话，有可能会抵制备考，影响学习效率。事实上，有许多时间管理方法可供每个人在准备考试时使用。例如，四象限时间管理方法把要做的事情分成四个等级。首先，紧急和重要的事情(每天必须学习的内容)可以解决，然后其他事情(明天可以学习的内容)可以解决。然后，例如，番茄时间管理方法可以用来学习25分钟，休息5分钟。每个人都可以根据自己的准备时间进行调整。他们可以学习50分钟，休息10分钟。只有进行自我调节才能管理学习时间。

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