中国教育在线浙江站讯 （编辑 陈显婷 通讯员 冯欣怡 夏蓉）近日，为向学生普及青春期生理和心理方面的相关知识，使学生能科学面对青春期自身的各种变化，健康快乐地度过青春期初期阶段，帮助学生认识自我、接纳自我、完善自我，杭州市育才京杭小学特别邀请了杭州市儿童医院儿童保健科副主任蒋茂莹医生为同学们做专场青春期科普教育讲座。

　　本次讲座，蒋茂莹医生围绕青春期的生理和心理知识、青春期常见身心发育问题、如何更好地度过青春期三个方面展开了详细讲解。现场，蒋茂莹医生的讲解生动有趣，同学们都在认真地倾听、思考、记录。

　　男生专场——男生的青春修炼手册

　　青春期的男生被不少问题困扰：身材更魁梧了，脸上偶尔会冒几颗青春痘，喉结逐渐明显，连声音也发生了变化……蒋茂莹医生针对5、6年级的男生，围绕男性青春期的生理变化，如声音变粗、生长胡须、生殖器官发育等问题展开讲解，并告诉大家如何正确对待这些变化。

　　同时，蒋茂莹医生还详细解释了青春期可能出现的心理问题，如焦虑、抑郁等，并提供了一些有效的应对策略。

　　此外，蒋茂莹医生还强调了养成良好的卫生习惯的重要性，告诫男生们要注意个人卫生，避免感染疾病。

　　现场，男生们认真倾听，积极思考，时而面露微笑，时而陷入沉思，从刚开始的羞涩到后来慢慢地敞开心扉。改变自己，从接纳自己开始，不自卑、不自傲，才能拥有更强大的内心。

　　女生专场——女生的青春成长宝典

　　蒋茂莹医生的第二场讲座是针对学校5、6年级的女生展开的，她用极具亲和力的话语，为同学们一步步揭开了青春期自身生理变化的面纱。

　　现场，她将平时“羞”于谈及的一些名词或遇到的问题向同学们大方介绍、耐心解释，如月经初潮、身体发育、情绪波动等，并给出了专业的建议和应对方法。她强调，自我认同和自尊心是十分重要的，女生们要善待自己，自信地面对生活，在遇到问题时，要勇敢并积极寻求帮助，不要因为羞涩或者害怕而逃避。

　　蒋茂莹医生的讲解，让处于青春期的女生们学到了非常有用的生理知识，对青春期出现的问题、困惑、烦恼等也都有了正确认知。与此同时，她们也掌握了专业的自我保护方法，学会在成长的路途中悦纳自己，善待他人，顺利度过青春期。

　　本次专场青春期讲座深受学生们欢迎，他们积极参与讨论，提出了许多有价值的问题。通过这次讲座，学生们不仅了解了青春期的生理和心理变化，也学会了如何健康地面对和处理这些问题。相信，这对他们的健康成长将起到积极的推动作用。

　　据悉，育才京杭小学一直十分重视学生身心健康发展，在正确的时机对同学们进行正面的教育、引导，不遮掩，不逃避，不推卸，旨在帮助学生们更好地理解青春期，顺利度过这个特殊的成长阶段。

（责任编辑 吴文建 赵洪河）