中国教育在线浙江站讯（记者 赵小倩）一场突如其来的疫情让这个寒假变得不同寻常，如何把这特殊的假期过得既充实而有意义呢？学习网课、课外阅读、亲子沟通……都是不错的主意，当然还有参与劳动，也是一件非常有意思的体验，更是一种抗击疫情的健康行动。

　　行为心理学研究表明，人们新习惯的形成及巩固至少需要21天的时间，称之为二十一天法则。如此以往，最终人们会养成新的习惯。

　　在这个特殊的日子里，杭州市文渊小学德育处和大队部联合发起“自信劳动21”挑战活动，倡议同学们坚持养成劳动习惯21天，学习技能21天。

　　本次挑战活动包含两项，其一是“劳动日常四部曲”，挑战你的坚持与毅力；其二是“劳动技能修炼歌”，挑战同学们的勇气与能力。

　　第一项 “劳动日常四部曲”

　　同学们根据日常作息，自觉养成或在爸爸妈妈的督促下常规四个劳动习惯：晨起叠被子、用餐放碗筷、学习理书桌、睡觉叠衣物，并坚持至少21天，自己评价或邀请爸爸妈妈给予评价（另附记录单，供参考），如果能做好图片、文字等记录的话，返校之后，可以凭坚持挑战的记录资料，上报给班主任，学校予以表彰，授予“自信劳动小标兵”称号。

　　第二项“劳动技能修炼歌”

　　同学们根据自己的年段，围绕“生活自理”“卫生清洁”“厨房技巧”三个主题下的技能建议清单，利用假期在爸爸妈妈的辅导下，学习并掌握对应劳动基础技能，并挑战升级技能。可以用手机或相机记录自己的学习过程，也可以发给老师同学们分享学习成果，返校以后可以参加学校组织的劳动技能挑战赛。

　　技能建议清单如下：

　　劳动不仅仅意味着实践能力和技巧，更是智力的发展与修炼。文渊呼吁：让我们用停课不停学，用行动抗击疫情，希望我们勇敢唱起学校发起的挑战之歌，个个成为劳动能手，让劳动成为一种习惯。加油吧，少年！