五月榴花照眼明，枝间时见子初成。随着高考的脚步日益临近，我们深知每位考生和老师都面临着巨大的压力和挑战。为了帮助大家更好地应对这一重要时刻，南京师范大学本科招生办公室携手南京师范大学专业心理工作团队，面向生源基地师生特别推出一系列心理支持服务。希望通过此举帮助大家在冲刺阶段保持良好的身心状态，保证各位考生都有满意的发挥，为高考保驾护航。

　　团体心理辅导，让你不再孤单

　　团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种高效辅导形式。它通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系。

　　我们提供的团体辅导包括压力应对、自我认知、情绪管理、人际关系、生涯规划等多个主题。通过这些团体，你可以增强自我意识、提升应对技巧、增强社交支持……你会发现原来自己并不孤单，还有许多同学和你一样，都有着相似的情绪感受，都在为了梦想而努力奋斗。

　　欢迎与我们沟通团体辅导的详细需求，在团体中感受心灵治愈之旅。

　　心理健康讲座，传授心理调适技巧

　　心理健康讲座是一种通过心理学专家的讲解和互动，以提高参与者对心理健康知识的认识和理解的教育活动。讲座主题涵盖考试心态调整、自信心提升、考前焦虑应对等。通过专家的讲解，你将学会一些实用的心理调适技巧，帮助你在紧张的备考过程中保持平和的心态。

　　欢迎与我们沟通讲座的具体主题，期待通过讲座惠及更多的考生及教师！

　　重点个案督导，解决个性化问题

　　在高度压力下，个别同学可能产生较明显的心身症状，甚至遭遇危机。对这些疑难个案的处理，往往需要团队合作和专家督导。因此，为帮助部分同学更快度过难关，我们将邀请经验丰富的心理督导师为生源基地提供专业的临床督导，协助解决工作中的困难情境。

　　如生源基地中学需要就重点疑难个案进行讨论会商，欢迎与我们联系组织督导活动，共同为师生的顺利高考保驾护航。

　　心理科普推文，传递专业支持资源

　　除线下的各种心理服务之外，我们还会通过微信公众号面向考生及教师发布针对性的心理科普推文。简洁明了的文字内容、趣味十足的配图以及贴合考生需求的热点主题，将会帮助你在关键时点迅速把握自身心理状态，有效调适身心反应。同时，我们还将直接介绍专业可信赖的心理支持资源和热线电话，为您节省宝贵时间。