中国教育在线浙江站讯 （记者 陈显婷 通讯员 许佳妮）近日，杭州气温不断突破历史新高，大家耐热力被不断刷新。而在杭州市丁荷中学的运动场上，也有一群人在不断超越极限。当杭州40度的高温遇上运动场，丁荷中学体训队告诉你：“夏日与运动场更配哦”。

　　直击一线：更高、更快、更强

　　俗话说“冬练三九，夏练三伏”。暑假是体育训练的黄金时间，是补齐短板、狠抓实效的重要阶段，更是磨练队伍意志力和精神气的关键阶段。丁荷中学体训队的指导老师和队员放弃假期，不惧炎热，挥洒汗水，争分夺秒，全身心投入到训练之中。

　　田径队

　　学校田径队由董浩、黄文超、朱晨航三位体育老师带队，主力队员为新七八年级小队员。虽然他们年龄小，但是身体的能量却很大。三位老师表示：“即便是大强度练习，到最累的时候队员们表现出来的依然是你追我赶的拼搏精神，不惧炎热天气，不惧身体的疲惫，表现出了丁荷学子坚韧不拔的良好风貌。”

　　老师们补充说，相信在所有老师和队员们的努力下，田径队将会在田径场赛出水平、赛出风格，实现梦想。

　　空手道

　　丁荷中学空手道队于2020年6月建队，在指导老师钟美玲的带领下，两年来曾先后代表江干区队、上城区队、杭州市队参加杭州市乃至浙江省的空手道相关比赛，获得了杭州市运动会女子乙组团体组手第一名、男子乙组团体组手第一名，浙江省青少年空手道锦标赛女子丙组团体组手第五名、男子乙组团体组手第五名等的好成绩。

　　暑假以来，队员们克服高温环境等众多艰苦的训练条件，前往集训或参赛。对于队员们的奋勇向上的品质，钟老师表示高度认可，她说：“每一次优异成绩的取得，都离不开他们平时的刻苦努力，这都是日积月累、精益求精的成果。希望每位队员都能继续在蓝色道垫上成长与蜕变，勇往直前，争创佳绩，为校争光！”

　　跆拳道

　　跆拳道练习推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中要以“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”为宗旨。在任梦尧老师带领下，学校暑期跆拳道队所有队员斗智斗勇，展现高超的技艺。尤其是跆拳道变化多端、尽显人体机能特点的腿法技术，在对抗中高来低往，训练起来十分过瘾。

　　射箭

　　在这个暑假，苏忠言老师与射箭队的队员们一起度过。大家一起努力训练，克服高温，磨练技术。苏老师在耐心指导动作问题的同时，给予队员们极大的鼓励，大家也及时调整状态，打磨技术，不断进步。

　　足球

　　炎炎夏日，丁荷中学足球女将不惧炎热，在场上挥洒汗水。在罗理晟老师的带领下，大家一脚脚精准传球，一步步迅速跑位，一次次激烈攻防，尽显飒爽风姿。

　　体训队幕后：耐心、专心、放心

　　一直以来，学校对暑期体训工作都十分重视，事先组织安排校园除草、场地维护等工作，全力保障在校指导老师和学生的训练任务。

　　在校领导的大力支持、体育老师的辛苦付出以及家长的全力配合下，师生齐心协力，克服高温的侵袭，在暑期体育训练中收获了自信、合作、拼搏的优秀品质。

　　学校体育教研组长苏老师说：“我们本着‘尊重、负责、超越’的训练原则，致力加强青少年精神和体魄的全面教育，努力培养出体魄强健、人格健全、品学兼优、充满朝气的新时代接班人。相信经过暑期刻苦的训练，每一位队员都会收获运动的快乐和全面的提升，在各级比赛中为校争光。”

（责任编辑 余新花 赵洪河）