中国教育在线浙江站讯 （记者 陈显婷 通讯员 张洁）“双十一扫货停不下来，这是不是心理有问题？”“看到室友都成双成对，只有我还是孤单一人，我有点焦虑了”……教室里学生围坐在一起，畅谈自己心中的烦恼。

　　讲台上的老师时而讲授理论知识，时而组织心理测试、小组讨论、书籍推荐、冥想、健康操等活动，让同学们沉浸其中，以至于活动结束还意犹未尽，围着老师讨论。

　　这一幕，发生在杭州师范大学的课堂上。今年10月，学校基础部面向全体24级新生推出了“心理素养提升营”，围绕“情绪的识别与管理”“人际交往心理学”“爱情中的交流与沟通”“你的心理健康值得被看见”等主题开展授课。活动一经推出，就受到了同学们的热烈欢迎，好评不断，被称为有趣又有“料”的活动。

　　值得一提的是，活动邀请的授课教师除了教师这一身份外，还有一个共同点，即第一身份都是心理咨询师。“我们平常在咨询工作中，会大量接触到同学们面临的各式各样的心理困扰，所以会发现很多共通的部分，比如对生涯的迷茫，感到竞争的压力，专业选择的困惑等。”授课教师之一，浙江大学心理健康教育与咨询中心专职咨询师丁汝南老师说。

　　于是，训练营结合同学们的实际和他们当中流行的话题，基于咨询实践，从心理学视角，接地气地回应同学们的需求。训练营每一次讲授，老师们都从同学们日常可见的烦恼切入，引起共鸣的同时，也让他们更容易倾诉烦恼，从而能更加自由而坦率地参与到课堂中，畅所欲言。同时，这种分享和讨论，也让同学们加深了对彼此的了解，大家一同探索自我、接纳自我，课堂中弥漫着快活的气息。

　　“我很高兴能参加这个训练营，老师的专业讲授引导我去思考，让我发现了心底深处的期待，正面直视了很多我曾经未考虑到的，甚至是不断在逃避的问题……”材料与化学化工学院高分子241高璇同学说。

　　据悉，“心理素养提升营”是杭师大基础部举办的通识素养训练营第六期课程，该训练营从2023年12月启动，前期已先后推出新媒体素养、人文素养、信息素养、科研素养、形象礼仪等五期课程。该训练营契合教育部新文科新工科协同发展要求、贴近各类学生的广泛期待和需求，整合校内外多学科资源，以小班化、模块化、系统化的培训模式，建成了开放、共享、交叉、融合的通识素养培训体系，目前已辐射近2000名学生。

（责任编辑 吴文建 陈显婷）