中国教育在线浙江站讯 (记者 陈显婷 通讯员 张洁)“双十一扫货停不下来,这是不是心理有问题?”“看到室友都成双成对,只有我还是孤单一人,我有点焦虑了”……教室里学生围坐在一起,畅谈自己心中的烦恼。
讲台上的老师时而讲授理论知识,时而组织心理测试、小组讨论、书籍推荐、冥想、健康操等活动,让同学们沉浸其中,以至于活动结束还意犹未尽,围着老师讨论。
这一幕,发生在杭州师范大学的课堂上。今年10月,学校基础部面向全体24级新生推出了“心理素养提升营”,围绕“情绪的识别与管理”“人际交往心理学”“爱情中的交流与沟通”“你的心理健康值得被看见”等主题开展授课。活动一经推出,就受到了同学们的热烈欢迎,好评不断,被称为有趣又有“料”的活动。
值得一提的是,活动邀请的授课教师除了教师这一身份外,还有一个共同点,即第一身份都是心理咨询师。“我们平常在咨询工作中,会大量接触到同学们面临的各式各样的心理困扰,所以会发现很多共通的部分,比如对生涯的迷茫,感到竞争的压力,专业选择的困惑等。”授课教师之一,浙江大学心理健康教育与咨询中心专职咨询师丁汝南老师说。
于是,训练营结合同学们的实际和他们当中流行的话题,基于咨询实践,从心理学视角,接地气地回应同学们的需求。训练营每一次讲授,老师们都从同学们日常可见的烦恼切入,引起共鸣的同时,也让他们更容易倾诉烦恼,从而能更加自由而坦率地参与到课堂中,畅所欲言。同时,这种分享和讨论,也让同学们加深了对彼此的了解,大家一同探索自我、接纳自我,课堂中弥漫着快活的气息。
“我很高兴能参加这个训练营,老师的专业讲授引导我去思考,让我发现了心底深处的期待,正面直视了很多我曾经未考虑到的,甚至是不断在逃避的问题……”材料与化学化工学院高分子241高璇同学说。
据悉,“心理素养提升营”是杭师大基础部举办的通识素养训练营第六期课程,该训练营从2023年12月启动,前期已先后推出新媒体素养、人文素养、信息素养、科研素养、形象礼仪等五期课程。该训练营契合教育部新文科新工科协同发展要求、贴近各类学生的广泛期待和需求,整合校内外多学科资源,以小班化、模块化、系统化的培训模式,建成了开放、共享、交叉、融合的通识素养培训体系,目前已辐射近2000名学生。
(责任编辑 余新花 赵洪河)
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